복합부위통증증후군(CRPS)에 대한 마사지
복합부위통증증후군
CRPS는 알 수 없는 만성 통증 질환이지만 올바른 치료 계획을 통해 개선되고 완화될 수도 있습니다. 여기에는 종종 마사지를 포함한 물리 치료가 포함됩니다. Hand Therapy 저널에 실린 연구에 따르면 마사지는 CRPS 환자의 기능적 결과를 향상시키는 것으로 나타났습니다. 저자는 마사지가 경련을 줄이고 혈액 순환을 개선하며 영향을 받은 부위의 움직임을 완화함으로써 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 또한 CRPS 환자에게 중요한 손목이나 팔의 운동 범위를 늘리는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
CRPS는 신체 어느 부위에서나 발생할 수 있지만 팔이나 다리에서 가장 흔하게 발생합니다. 일반적으로 수술이나 자동차 사고와 같은 부상이나 의료 사건 후에 시작됩니다. CRPS는 신경계 손상이나 결함으로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 증상에는 영향을 받은 사지의 통증, 부기, 발적, 온도 변화 및 과민성(특히 접촉 및 냉기에 대한)이 포함될 수 있습니다. 통증은 초기 부상이나 의학적 사건의 심각도에 비례하지 않는 경우가 많습니다.
CRPS의 원인은 알려져 있지 않지만 흡연은 위험을 증가시킵니다. 또한 유전학도 중요한 역할을 한다고 믿어집니다. CRPS를 앓고 있는 가족 구성원이 있는 사람은 스스로 발병할 가능성이 더 높습니다. 이 질환은 남성보다 여성에게 더 흔하며 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다.
복합부위통증증후군(CRPS)에 대한 마사지
CRPS 치료에는 다양한 접근 방식이 포함될 수 있지만 가장 효과적인 치료법은 물리 치료입니다. 연구에 따르면 운동과 물리 치료는 CRPS 환자의 통증을 크게 줄일 수 있습니다. 또한 CRPS 환자가 일, 걷기 등 일상 활동에 대한 통제력을 회복하도록 도울 수 있습니다.
일반적으로 의사는 CRPS 치료에 대한 가장 보수적인 접근 방식으로 시작하고 필요에 따라 강도를 높입니다. 가능한 한 빨리 치료를 시작하려면 조기에 진단을 받는 것이 중요합니다. CRPS에 대한 구체적인 검사는 없지만 증상을 통해 CRPS의 존재 여부에 대한 단서를 얻을 수 있는 경우가 많습니다.
Nick Ng는 Massage & 피트니스 매거진(Fitness Magazine)은 접촉, 통증 및 운동 뒤에 숨은 과학과 이를 실제 실습이나 일상 생활에 적용할 수 있는 방법을 탐구하려는 도수 치료사와 대중을 위한 온라인 간행물입니다. 그는 샌디에고 주립대학교를 졸업하고 학사학위를 받았습니다. 그래픽 커뮤니케이션 학사 학위를 취득했으며 2014년 국제 차체 전문 학교에서 마사지 치료 훈련을 마쳤습니다. 여가 시간에는 남부 캘리포니아 주변에서 역도와 살사 댄스를 즐깁니다. 그는 프리랜서 작가이기도 하다. 그의 글은 The New York Times와 Hudson Valley Newsday에 실렸습니다.